Lecture rapide et efficace

But de la formation

Utiliser des techniques de lecture rapide pour gagner du temps et de l’efficacité.

Description

Améliorer votre vitesse de lecture d’au moins 50% tout en comprenant ce que vous lisez.

Objectifs

- Identifier ce qui vous freine en lecture et comment y remédier.
- Décrire le fonctionnement du cerveau pendant la lecture.
- Effectuer des exercices de déplacement visuel pour assouplir les 6 muscles oculaires.
- Mettre en pratique 4 stratégies de lecture : survol, écrémage, repérage, lecture intégrale par groupes de mots.
- Utiliser des stratégies de lecture en fonction de l'objectif poursuivi.

Méthodologie

Exposé interactif (35%), exercices (65%)

Clientèle visée

Tous

Contenu

Autodiagnostic : évaluation de la vitesse de lecture

Obstacles à la lecture efficace

Mécanismes de la lecture au niveau du cerveau

Échauffement des muscles des yeux

4 stratégies de lecture en fonction de l’objectif visé : survol, écrémage, repérage et lecture intégrale par groupes de mots,

Mémorisation des lectures

Logiciels permettant de faire progresser la vitesse de lecture

Bernard Deloge

Bernard Deloge

Formateur, licencié en Droit et en Criminologie

Bernard Deloge a d’abord développé ses compétences en criminologie et comme juriste. Depuis maintenant plus de 25 ans, il œuvre dans le domaine de la formation, tant en Europe qu’au Québec. Il possède une expertise sur la méthode de lecture rapide Richaudeau qu’il a enrichie à l’aide d’autres stratégies. Il forme les professionnels et les gestionnaires sur les techniques de lecture rapide, de mémorisation, tant dans les organismes publics que dans les organisations du secteur privé.